こんな症状の方が来院されています 大井町整体院について

膝の痛み

2018年1月29日

大井町整体院にご来院いただく多くの方達の中には、「膝の痛み」でお悩みの方も多いです。

「ジョギングをしていると膝が痛くなる」
「長時間、座っていると膝が痛くなる」
「膝を曲げると痛い」
「寝起きに膝が痛い」

転んで膝を打った、スポーツ中などに膝をひねった、何かにぶつけた等、何かしらの衝撃が原因だと明らかな場合や、レントゲン検査等をして膝の軟骨がすり減っている等、膝の骨・関節の変形が明らかな場合は、病院で治療をすると良いでしょう。

でも病院で検査をしても特に異常がなかったり、治療をしても症状があまり変わらない場合、実は太ももの前面の筋肉(大腿四頭筋)が原因の事があります。

太ももの筋肉が固くなっていると膝が痛くなる?

太ももの前面の筋肉(大腿四頭筋)は骨盤辺りから始まって太ももの前面を通り、途中から腱になって太もも膝のお皿を通り、最後は靭帯となってスネの骨の上の方にくっついています。
太ももの筋肉が疲労などによって固くなると、固く短くなった太ももの筋肉に膝の周辺が引っ張られることにより、膝が痛くなることがあります。

また、膝を曲げた際に本来は伸びるはずの太ももの筋肉が、固くなって十分伸びることができず、やはり膝を引っ張って痛くなることがあります。

こういった場合は太ももの筋肉(大腿四頭筋)の固くなっている部分を探し出し、柔らかくすることによって痛みを軽減することができます。
膝が痛くてたまらなかった人が当院の施術を受けて劇的に痛みが消えた方も実際に多くいらっしゃいます。

筋肉の硬さはレントゲン等では分かりませんので、病院の画像診断で原因が分からなかった場合は、太ももの筋肉の硬さが原因で痛みが出ている可能性があります。

太腿の筋肉が固くなる原因

太腿の筋肉が固くなる原因としては、

運動・筋トレによる疲労、または運動後のストレッチ不足
前のめりで立っていたり、片足に重心をかけて立ったりして太ももにいつも力が入っている
運動不足で筋肉自体に柔軟性が無い

など、上記のような原因で固くなることがあります。
当院では患者様に悪い生活習慣やクセがないか等、きちんとお話を伺って、その方の状態に合わせた運動・ストレッチ・姿勢指導をアドバイスさせていただきます。

品川区、大井町周辺で膝の痛みでお悩みの方は、ぜひ一度大井町整体院にご相談ください。

※施術の効果には個人差があります。効果を保証するものではありません。

 

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肩こり・腰痛に 大井町整体院
JR大井町駅から徒歩6分
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定休日  月曜日+祝日

料金 約50~60分 5,500円(税込)

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お知らせ 大井町整体院について

2022/9/18

9月19日(月)と23日(金)は祝日ですのでお休みです+スプラトゥーン3

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日常

2022/9/7

お陰様で開院19年を迎えることができました!

当院は今月9月1日をもって、開院19年を迎えることができました! これも一重に皆様のおかげです。 以前からお伝えしておりますが、当院は前院長の川崎秀幸さんが2003年9月に開院し、2006年4月に私が引き継いで現在に至ります。 ですので私が引き継いでからはまだ16年なのですが、それでも長く続けられてるな~と思います。 一つのことをこんなに長く続けられたことは今までありません。これからも皆様の健康のために頑張ってまいりますので、どうぞ大井町整体院を末永くよろしくお願い致します。  

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2022/9/3

9月のお休みのお知らせ

今月9月は毎週月曜日と、23日(金曜日・祝日)がお休みとなります。 詳しい営業日程は下記カレンダーにてご確認下さい。   2022年9月 赤い数字の日がお休みです。 青い数字の日は18時までの営業です。 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 23日(金)は祝日ですのでお休みです。   今月もよろしくお願い致します。

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日常

2022/8/19

3年ぶりに海に行ってきました

夏休みも終え、現在当院は通常通り営業致しております。 先週のお休みは3年ぶりに家族で海に行ってまいりました。 コロナ禍になる以前は毎年行っていた、油壷にある荒井浜海水浴場という海です。 ここは水質がとても綺麗で天気が良いと私が立って胸まで浸かった状態で足元を泳ぐ魚が見えるくらい透明度が高いのですが、アクセスが悪いせいかあまり人が多くなく、のんびりできるので好きなんです。 ここなら人も少ないし感染の可能性も低いんじゃないかと思い、今年は思い切って行きました。 画像の通り、めっちゃ空いてます笑 3年ぶりの海は ...

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大井町整体院について

2022/8/7

今週8日月曜日から11日木曜日まではお休みですのでご注意下さい!

皆さんこんにちは。大井町整体院のタケカワです。 お陰様で大変忙しく、ブログの更新を一ヶ月もサボってしまいました。 今月8月は毎週月曜日に加えて、9日(火)、10日(水)、11日(木)にお盆休みをいただきます。 ですので今週は月曜日から木曜日まで4連休となりますので、ご注意下さい。   2022年8月 赤い数字の日がお休みです。 青い数字の日は18時までの営業です。 日 月 火 水 木 金 土 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 2 ...

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