品川 整体 大井町　大井町整体院

�T　カウンセリング

痛い、痺れる、疲れる、冷える・・・
お体の気になるところをご相談ください。
「大した痛みじゃないんだけど・・・」というようなことでも結構です。
少しでも気になるところがあれば是非ご相談下さい。
ちゃんとお聞きいたします。

どこが痛いのか、どう動かすと痛いのか、
それとも痛くないのか・・・
カウンセリングでお聞きした症状を元に、簡単な動作テストを行います。
このテストによって施術者はもちろんのこと、
患者様ご自身にも、どこが悪くてどこが良い
のかを確認することができます。

�V　施術　（トリガーポイントセラピー/筋肉の調整）

筋肉疲労や、長時間同じ姿勢をとること等によって起こる、筋肉の硬縮（コリ）を探しだし、手技によって柔らかくほぐします。骨を鳴らす『ボキボキ』は一切行いません。
筋肉の硬縮によって痛みや痺れが発生したり、骨盤の歪みの原因になることが多いためです。このように硬くなった点をトリガーポイント （引き金点） と呼びます。
マッサージのように表面だけほぐすのではなくもっと奥、
筋肉の『芯』までほぐしていきます。
一人一人の体調に合わせて施術いたしますので、ご安心ください。

リラクゼーション
筋肉の調整後、痛みの無いソフトな手技に
よって全身をほぐして血行をよくしていきます。
非常に心地良い手技なので、とてもリラックスできます。
（初診の方など、メインの施術�Vに時間がかかる場合は、リラクゼーションは行わない場合があります。）

�X　アフターケア

日常生活のアドバイス
痛みや骨盤の歪みの原因は、日常の生活習慣にあることが多いです。
足を組んで座る、腰だけを曲げて荷物を持つ、
いつも同じ側の肩にバッグをかけている・・・
痛みを繰り返さないよう生活習慣のアドバイスをいたします。
患者様の症状によっては、ストレッチや体操療法などもお教えいたします。